国家資格の『柔道整復師』がパーソナルトレーナー？〜パーソナルジムBe moreにおける強みを紐解く〜

なんで、パーソナルジムなのに怪我対応や手技を得意としている『柔道整復師』がいるのか？と疑問に感じた方もいらっしゃるかもしれません。
では、この『柔道整復師』を持っている事でどのような強みがあるのか？
パーソナルジムBe moreの観点から紐解いていこうと思います！

１.怪我や痛みの原因の究明や要因が分かる
『柔道整復師』は、怪我・痛みに対する知識やどのような身体の状態・使い方だと起きやすいのか？という事を把握しているため、
それを逆算して、怪我や身体の悩みを防ぐためのトレーニングメニューを作成する事が可能なんです！
また、もし怪我をしてしまったり痛みが出てきてしまった場合でも、そこからの適切な処置の流れや回復までの過程に関する知識もあるため、
その方に合わせたメニューやサポートをする事ができるんです！

２.手技療法(マッサージやストレッチ)ができる
『 柔道整復師』は、先ほどもお話した通り、手を使って基本的には、治療をするため、
関節の可動域改善や、筋肉の緊張を緩和させるなどといったアプローチができます！
パーソナルジムBe moreの場合は、トレーニングと合わせてケア（マッサージやストレッチ）も含めて、１セッションという形になっているため、
最適なトレーニングをした上で、身体の悩みや怪我を熟知しているスタッフが身体改善のためのケアをしてくれるんです！

３.適切なアドバイスを提供できる/身体の些細な悩みを相談できる
 『柔道整復師』は、怪我や痛みなどが起こる原因から治り方の過程までを理解しているため、
姿勢の改善、ストレッチ、強化運動などの自宅でのケア方法や予防策に関する適切なアドバイスも提供する事ができます。
また、ご自身ではなくてもお子様やご家族などの身体の悩みに対しての相談を受ける事も可能なので、
些細な事でも相談できる環境になっているんです！

 ４.予防に強い
『柔道整復師』は、怪我や慢性的な痛みを未然に防ぐための予防策や日常生活での注意点などを知っているため、
それに対する対応が可能です！
例えば、足の捻挫をしたことがなくても、姿勢や使い方から、捻挫のしやすさなどを見極め、
先手で、なりにくい状態にするためのアプローチをかける事なんかもできるんです。

ここまで、『柔道整復師』を持つスタッフの強みをお伝えしてきましたが、
こういった形で総合的なアプローチができるパーソナルジムは実際にはあまり多くはありません。

だからこそ、身体の悩みがなかなか改善しなかったり、怪我の予防をしたい、どこにいってもいまいち…という方や
適切な形で、体質改善をかけたいという方は、

ぜひ、パーソナルジムBe more荏原中延店のトレーニングを一度受けてみていただければと思います！

パーソナルジムBe more荏原中延店では、トレーニングの他にも、このような、その方に必要な生活でのアドバイスなどもさせていただいております！